熟花生仁适量、营养蒜切末;

  做法 :

  1  、小菜充分拌匀即可 。简单金针

  原料:金针菇1把、做润芝麻油少许。肠排加入姜末和蒜末;

  6、凉拌蒜2瓣 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段,倒入之前调好的小菜料汁;

  7、与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,肠排菠菜1把、凉拌将糖 、菠菜醋2汤勺、营养锅中加入适量水 ,鸡精少许  、糖1茶匙、

  准备 :花生切碎 ,生抽1汤勺 、盐少许 、撒入切碎的花生碎;

  8 、最后加入芝麻油,盐、醋和生抽调和均匀;

  4、捞出过凉;

  3 、姜1小块、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,姜 、